10 Daily Exercises (Gym Workouts & Fitness)

Daily exercises provide animation view of daily exercises for how to perform each exercise.

Doing the workout will make you feel stronger, healthier, improve energy and control weight. Exercise benefits every part of the body. You don't need any equipment for the workout. Complete daily workout with log.

##Feature##

- Free and Simple

- Daily Exercises

- Set Difficulty Levels

- Set Rest time

- No internet access needed. Work out anytime, anywhere!

The daily workout routine contains push ups, jumping jacks, high knees, bench dips, lunge, squats, basic crunches, leg-up crunches, bicycle crunches and plank with leg lift.

If you don't train this is the perfect app for you. Get abdominal, lower and upper body muscles with this fitness app. Do it everyday to get fast results.

latihan harian memberi pandangan animasi latihan setiap hari untuk bagaimana untuk melakukan setiap senaman.

Melakukan senaman yang akan membuat anda berasa lebih kuat, lebih sihat, meningkatkan tenaga dan mengawal berat badan. Senaman memberi manfaat kepada setiap bahagian badan. Anda tidak perlu apa-apa peralatan untuk senaman. Melengkapkan senaman setiap hari dengan log.

## Ciri ##

- Percuma dan Mudah

- Latihan Harian

- Peringkat Set Kesukaran

- masa Set Rest

- Tiada internet diperlukan. Bersenam bila-bila masa, di mana sahaja!

Senaman rutin harian mengandungi up menolak, melompat bicu, lutut tinggi, harga rendah bangku, menyergap, squats, crunches asas, crunches kaki-up, crunches basikal dan papan dengan lif kaki.

Jika anda tidak melatih ini adalah aplikasi yang sempurna untuk anda. Dapatkan perut, bawah dan atas otot badan dengan aplikasi kecergasan ini. Adakah ia setiap hari untuk mendapatkan hasil yang segera.